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经络有没有淤堵?3个动作自检!

2020-08-29 11:04:05

        经络畅通百病不生

《灵枢•经脉》中说:“经脉者,所以能决生死,处百病,调虚实,不可不通。”经脉在人体内是气血运作的通路,与人的生存、健康,都有着密切的关系。 

 

现在大多数人都有这样那样的症状,但有些到医院里检查,仪器却发现不了,往往医生就会给个“亚健康”的定论,但事实是不是这样呢?中医有一个说法,就是经络气血循行畅通,人不会生病;经络堵塞不通,气血不畅,则痛、则瘀、则病。那怎么检查自己的经络到底通不通呢?


   经络通

身上的肉捏着不感觉痛43c550f7db227f37bce1d9eb1913cb2.jpg

检验经络是否通畅的最简便方法,就是捏一下自己身上的肉,感觉是否痛,尤其是胳膊外侧的三焦经和小肠经的位置或是大腿上的肉,可明显地感觉出来,如果感觉又硬又痛,说明经络不通。


经络通

有明显的过血现象687e41cd84de5bae29b932472720ba8.jpg

用一只手紧攥住另一只手的手腕,过了1分钟左右会看到被攥住手腕的手掌逐渐从红色变成白色,而当突然松开的时候,会感觉一股热流一直冲到了手指尖,同时手掌也会从白色变成红色,这种现象称为过血。有过血现象说明经络是通畅的。

 

对于手掌而言,很容易了解过血现象,但怎样知道下肢是否过血呢?那就让别人帮忙,压住股动脉(仰卧位,用手指稍微用力按压腹股沟,能感觉到有一个地方有跳动感,就像摸手上的脉搏一样),大约1分钟左右的时间,猛然松开手,若血能冲到脚趾尖,且过血的感觉呈圆桶状,前后腿一起过,说明经络畅通。反之,就需要通过优乐瘦加盟店疏通经络了。

经络通

搓八髎脚会发热

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如果想重点测试一下督脉及膀胱经的情况,就要通过搓八髎来进行检测了。所谓八髎,是八个穴位的统称,即上髎、次髎、中髎、下髎,分布在左右两条膀胱经上,分别在第 一、第二、第三、第四骶后孔中。

 

很多从来没有来过优乐瘦减肥加盟店的人,经络大都不通,不仅表现在压股动脉没有过血的感觉,还表现在搓八髎也没有脚热的感觉,大部分人只有屁股热,稍好一点的膝盖能热,好的才是脚热。搓八髎的方法是用手掌快速在八髎处摩擦。


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经络不通是怎么造成的?

1、胡吃海塞大量的凉饮、垃圾食品。由于这些食品里含有大量的添加剂,这些非大自然的东西,进入人体后,日积月累,就会在体内形成垃圾而很难排出体外,这些东西最容易堵塞人体的经络。

 

2、长期处在空调的环境中。中医讲究“天人合一”,天热了就要出汗,而出汗本身就是一个排毒的过程,现代人大量使用空调,不让身体排毒,而且容易让寒邪侵入体内,久而久之,体内的垃圾本来可以正常的排出的,也被抑制了,这些垃圾就会堵塞人体的经络。

 

3、长期一种姿势工作。比如长期使用一种姿势对着电脑,部分肌肉或者组织长期得不到气血的滋养,这部分的经络自然也就不会通畅。

优乐瘦通经络

中医认为,寒邪与湿邪均属阴,为阴邪。寒性凝滞。一旦阴寒之邪偏盛,机体阳气受损,则经脉气血为寒邪所凝,气血阻滞不通。气行则血行,血凝则气滞,气血运行不畅则经络不通,不通则痛。


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《素问·调经论》说:“寒湿之中人也,皮肤不收,肌肉坚紧,荣血泣,卫气去,故曰虚。虚者聂辟,气不足,按之则气足以温之,故快然而不痛。”



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